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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月14日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第30轮，福建92-105不敌青岛。
第三节，青岛攻势不减，纪卓和王睿泽连续在外线发炮，杨金蒙底角空心入网，青岛打出18-2的高潮，福建在节末连追7分，但依然65-81落后。
第一节，开局福建11-4领先，王睿泽打成2+1，李江淮三分飚进，梅克单打杨瀚森得手，福建30-21领先。
福建队：李江淮10分4助攻，黎璋霖18分6篮板，邹阳6分8篮板，梅克7分9篮板，杰曼14分5助攻，曾凌铉14分，约瑟夫-杨19分。
青岛队：杨金蒙14分，赵嘉义27分，王睿泽22分6篮板4助攻，杨瀚森10分12篮板3助攻，穆迪11分10篮板16助攻，纪卓15分。
广州92-77宁波
第二节，王睿泽连中两记三分，赵嘉义在外线续上火力，青岛瞬间反超，福建进攻陷入停滞，青岛单节净胜12分，福建49-52落后。
广州队：崔永熙20分11篮板3助攻3抢断，坎普17分9篮板，陈盈骏7分，李炎哲25分10篮板，贾明儒10分6助攻。
第四节，青岛很快领先到20分，约瑟夫-杨强行突破上篮得手，邹阳补篮再追2分，福建追到差10分，但时间只剩不到2分钟，最终，福建92-105不敌青岛。
宁波队：多森18分7篮板6助攻，马泳10分，王俊杰9分，赵建树10分，曲虹霖11分4篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
不过今年情况有所不同：湖人完成了阵容重组，阵中迎来不少新面孔。但雷迪克已经准备好迎接挑战，他为本次训练营定下三大目标。
凯斯勒继续解释，为何他认为湖人防守能打出强悍表现 —— 这和很多评论员的看法相悖：“我觉得大家低估了这批球员所能构建的外线防守实力，我完全实话实说。我认为我们很多外线球员球商很高，防守选位做得很好。队里还有很多抢断高手，会持续逼抢持球人。所以我觉得大家没有充分考虑到这一点。”
雷迪克肩负重任，要带领湖人跻身西部顶级强队之列。征程已然开启，他也明确了想要达成这一目标，对这支湖人提出的要求。湖人这支球队，每个赛季都背负着冲击总冠军的期待。对这支豪门而言，仅仅打得不错远远不够。而雷迪克与总经理佩林卡都清楚这份期待，并且坦然接受，也清楚登顶之路需要付出多少努力。
从上一个休赛期开始，雷迪克就反复向球队强调保持最佳身体状态的重要性。去年全队也贯彻了这一点，今年看起来同样如此。雷迪克希望湖人提升防守质量、多打转换进攻，充沛的体能与耐力是必不可少的前提。
“我们练得很开心，也有很多战术要点要打磨。我觉得所有人都认为第一天的训练效果很好。” 东契奇称，他季前赛的出场时长目前还没有确定。他多次提到：“我得和 JJ（雷迪克）沟通。”
“我们在 8、9 月份的小规模合练成果显著，” 湖人首训结束后，雷迪克接受采访时表示，“所以至少在季前赛这个阶段，战术布置与教学工作不会有太大变动。我给训练营设定了三个目标：继续夯实防守准则；打磨快攻开局进攻体系，这也是我们整个 9 月的核心重点；最后一点，全员保持绝佳竞技状态。过去几周大家的投入度非常高，今天的训练也进一步推进了这三项任务。”
主教练雷迪克迎来自己执教湖人的第三个赛季，在前两个赛季里，他带队连续拿下 50 胜并两夺太平洋赛区冠军，新赛季他希望在此基础上继续提升。
北京时间9月30日，湖人训练营正式拉开帷幕，球队于今日完成首堂训练课。核心东契奇表示训练营首日 “很棒”。他说湖人在训练中打乱分组，用来试验不同的首发阵容。
新援凯斯勒谈及湖人防守能达到的高度：“我认为我们会成为一支防守凶悍的队伍，我说的是实话。外线这些球员会紧逼持球人，而且我觉得卢尼的防守意识和选位也是顶级水准。我们的防守会非常出色，我们拥有丰富的防守武器。”
雷迪克执教的一大特点十分鲜明：极度注重细节，对球员个人以及整支队伍的要求直言不讳。尽管这是一支需要磨合化学反应的全新阵容，但训练营一开练，湖人就迅速进入了状态。
（亚星卓）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
当下基地运转的三支梯队，构建起科学完善、衔接有序的青少年人才打磨链条，各年龄段精准定位、分层培养，形成良性成长闭环。其中，吕文君任主教练的2013-2014梯队稳步成长、积累赛事经验，在各类青少年赛事中锤炼技战术、打磨赛场心态，逐步向高水平青少年赛场靠拢；2015-2016梯队成立近两年，处于技术定型、战术扎根的黄金关键期，基地始终坚守“抢逼围、接传转”的经典战术理念，从基本功、场上意识、团队配合全方位夯实球员根基；全新树旗的2017-2018梯队年纪最小，培养重心聚焦足球兴趣培育、基本功打磨、生活习惯养成和意志品质锤炼，为长远成才筑牢底层根基。
原标题：《三档梯队接续深耕！徐根宝：继续努力工作，核心就是要出人才》
深耕本土青训数十年，见证无数少年从崇明绿茵走向职业赛场、国字号舞台，82岁的徐根宝依旧坚守青训最前线。
目前，根宝基地内有三支梯队，这也意味着根宝和团队继续扎根青训的态度坚定，初心不变。有趣的是，这支梯队里有两对双胞胎，其中一对中非混血儿有喀麦隆血统，但都是中国国籍，这让基地很多老员工想起基地第一期培养的中非混血小球员艾迪。
简洁庄重的梯队成立仪式上，新生代小球员精神抖擞、列队肃立，在根宝基地的阿迪达斯世界杯用球装置前合影。这也标志着2017-2018年龄段小将正式迈入系统化、专业化的青训培养周期，也意味着崇明青训“十年磨一剑”的匠心传承再度开启全新征程。
多年来，根宝基地始终秉持“先做人、再踢球”的核心育人理念，跳出单一的技能训练模式，将文化课学习、品德修养、自律管理、团队担当融入日常青训全过程。封闭式的严谨管理、以老带新的队内氛围、常态化的内部教学赛，既锤炼球员的脚下技术与抗压能力，更培育职业球员必备的素养与初心。
面对全新的年轻梯队和扎根多年的青训事业，徐根宝态度坚定、言辞恳切：“我会继续努力工作，坚守青训岗位、深耕青少年足球培养。做青训没有花架子，关键是出人才，踏踏实实为中国足球输送靠谱的新生代球员，这就是我们坚持的初心和目标。”
近日，基地2017-2018年龄段梯队正式树旗成立。
崇明根宝足球基地，青训薪火代代接续，深耕之路从未停歇。近日，基地2017-2018年龄段梯队正式树旗成立。至此，根宝基地形成2013-2014、2015-2016、2017-2018三支梯队梯次布局、层层递进的完整青训培养体系，为上海乃至中国足球持续储备青少年后备力量。
从武磊、颜骏凌、张琳芃到朱辰杰等一代代国脚级球员，崇明岛这片绿茵沃土，持续为中国足球输送优质人才。没有急功近利的浮躁，只有日复一日的坚守。三支梯队有序蓄力、新老梯队接续成长，徐根宝和基地教练组以数十年如一日的深耕践行初心，默默为中国青少年足球事业铺路育才，让崇明青训的金字招牌持续发光发热
北京时间1月14日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第30轮，福建92-105不敌青岛。
第三节，青岛攻势不减，纪卓和王睿泽连续在外线发炮，杨金蒙底角空心入网，青岛打出18-2的高潮，福建在节末连追7分，但依然65-81落后。
第一节，开局福建11-4领先，王睿泽打成2+1，李江淮三分飚进，梅克单打杨瀚森得手，福建30-21领先。
福建队：李江淮10分4助攻，黎璋霖18分6篮板，邹阳6分8篮板，梅克7分9篮板，杰曼14分5助攻，曾凌铉14分，约瑟夫-杨19分。
青岛队：杨金蒙14分，赵嘉义27分，王睿泽22分6篮板4助攻，杨瀚森10分12篮板3助攻，穆迪11分10篮板16助攻，纪卓15分。
广州92-77宁波
第二节，王睿泽连中两记三分，赵嘉义在外线续上火力，青岛瞬间反超，福建进攻陷入停滞，青岛单节净胜12分，福建49-52落后。
广州队：崔永熙20分11篮板3助攻3抢断，坎普17分9篮板，陈盈骏7分，李炎哲25分10篮板，贾明儒10分6助攻。
第四节，青岛很快领先到20分，约瑟夫-杨强行突破上篮得手，邹阳补篮再追2分，福建追到差10分，但时间只剩不到2分钟，最终，福建92-105不敌青岛。
宁波队：多森18分7篮板6助攻，马泳10分，王俊杰9分，赵建树10分，曲虹霖11分4篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
不过今年情况有所不同：湖人完成了阵容重组，阵中迎来不少新面孔。但雷迪克已经准备好迎接挑战，他为本次训练营定下三大目标。
凯斯勒继续解释，为何他认为湖人防守能打出强悍表现 —— 这和很多评论员的看法相悖：“我觉得大家低估了这批球员所能构建的外线防守实力，我完全实话实说。我认为我们很多外线球员球商很高，防守选位做得很好。队里还有很多抢断高手，会持续逼抢持球人。所以我觉得大家没有充分考虑到这一点。”
雷迪克肩负重任，要带领湖人跻身西部顶级强队之列。征程已然开启，他也明确了想要达成这一目标，对这支湖人提出的要求。湖人这支球队，每个赛季都背负着冲击总冠军的期待。对这支豪门而言，仅仅打得不错远远不够。而雷迪克与总经理佩林卡都清楚这份期待，并且坦然接受，也清楚登顶之路需要付出多少努力。
从上一个休赛期开始，雷迪克就反复向球队强调保持最佳身体状态的重要性。去年全队也贯彻了这一点，今年看起来同样如此。雷迪克希望湖人提升防守质量、多打转换进攻，充沛的体能与耐力是必不可少的前提。
“我们练得很开心，也有很多战术要点要打磨。我觉得所有人都认为第一天的训练效果很好。” 东契奇称，他季前赛的出场时长目前还没有确定。他多次提到：“我得和 JJ（雷迪克）沟通。”
“我们在 8、9 月份的小规模合练成果显著，” 湖人首训结束后，雷迪克接受采访时表示，“所以至少在季前赛这个阶段，战术布置与教学工作不会有太大变动。我给训练营设定了三个目标：继续夯实防守准则；打磨快攻开局进攻体系，这也是我们整个 9 月的核心重点；最后一点，全员保持绝佳竞技状态。过去几周大家的投入度非常高，今天的训练也进一步推进了这三项任务。”
主教练雷迪克迎来自己执教湖人的第三个赛季，在前两个赛季里，他带队连续拿下 50 胜并两夺太平洋赛区冠军，新赛季他希望在此基础上继续提升。
北京时间9月30日，湖人训练营正式拉开帷幕，球队于今日完成首堂训练课。核心东契奇表示训练营首日 “很棒”。他说湖人在训练中打乱分组，用来试验不同的首发阵容。
新援凯斯勒谈及湖人防守能达到的高度：“我认为我们会成为一支防守凶悍的队伍，我说的是实话。外线这些球员会紧逼持球人，而且我觉得卢尼的防守意识和选位也是顶级水准。我们的防守会非常出色，我们拥有丰富的防守武器。”
雷迪克执教的一大特点十分鲜明：极度注重细节，对球员个人以及整支队伍的要求直言不讳。尽管这是一支需要磨合化学反应的全新阵容，但训练营一开练，湖人就迅速进入了状态。
（亚星卓）
【历史交锋】
日前，美媒Hoops Hype在社交媒体上发布了一份榜单，榜单上列出了新赛季NBA十大中锋，引发球迷热议。
森林狼内线核心，生涯曾4次当选最佳防守球员，是史上获得这一奖项次数最多的球星之一。身高臂长的他，拼抢篮板积极，禁区护框能力出色；不过短板是缺乏投射，无自主进攻能力。
火箭培养的全能型内线，是欧洲技术流内线的代表。他脚步华丽，低位进攻基本功不错，还兼具不俗的传球视野和策应能力，被誉为小约基奇；但申京属于样样会，但样样不精，没有一招制敌的绝活儿，防守移动速度也偏慢。
8、小萨博尼斯
6、阿德巴约
目前活塞队的内线核心，新生代防守型内线的代表。他身材敦实，爆发力出色，脚步灵活，擅长协防护框，篮板保护积极；但他的缺点也比较明显，缺乏射程，而且到了强度更高的季后赛里，数据会大幅缩水。
9、恩比德
马刺培养的核心，上赛季同时跻身mvp和最佳防守球员的前三名。身高224cm、臂展244cm的他，不仅拥有历史独一档的禁区护框能力，更有堪比后卫细腻技术，持球干拔、三分远射、低位进攻，能力都很突出。唯一缺点是经验不足，表现欠缺稳定性。
过去几年热火队的内线核心，生涯曾3次入选全明星，5次入选最佳防守阵容。防守端，他脚步灵活，身材壮实，能单防也能协防；进攻端，他挡拆效果极佳，既能顺下吃饼，也能外弹中投。攻防两端都属于联盟平均水准之上。
4、申京
雷霆培养的全明星内线，身材修长，移动迅速，盖帽预判能力极强的同时，兼具三分远射能力；他能充分拉开空间，丰富战术打法，但对抗力量一般，篮板保护能力有限。
2、约基奇
10、戈贝尔
绰号“大帝”的恩比德，是7届全明星中锋，是曾经的常规赛mvp。他技术全面，攻防兼备，能低位单打，有中远距离投射，防守端脚步灵活，顶防协防能力均是一流，缺点是很少保持健康，身体有点脆。
5、霍姆格伦
小萨博尼斯完全承袭了父亲扎实全能的技术，低位脚步灵活，内线终结手感细腻，篮板嗅觉灵敏，同时兼具策应传球能力；他的缺点是横移偏慢，对抗偏软，防守效果有限。
掘金当家球星，生涯3次夺得常规赛mvp，近6年全部跻身mvp评选前三名，连续两个赛季达成场均三双成就。他不仅低位进攻技术扎实，还兼具中远距离投射，更有历史顶级传球视野和策应能力，一己之力就能撑起球队体系。
7、杜伦
尼克斯内线核心，生涯曾6次入选全明星，上赛季更是帮助尼克斯夺得总冠军。他身高臂长，篮板保护能力出色，还有顶级的三分远射技术，就连以前被人诟病的防守，近两年也有明显改观。
1、文班亚马
3、唐斯
【球员介绍】
当下基地运转的三支梯队，构建起科学完善、衔接有序的青少年人才打磨链条，各年龄段精准定位、分层培养，形成良性成长闭环。其中，吕文君任主教练的2013-2014梯队稳步成长、积累赛事经验，在各类青少年赛事中锤炼技战术、打磨赛场心态，逐步向高水平青少年赛场靠拢；2015-2016梯队成立近两年，处于技术定型、战术扎根的黄金关键期，基地始终坚守“抢逼围、接传转”的经典战术理念，从基本功、场上意识、团队配合全方位夯实球员根基；全新树旗的2017-2018梯队年纪最小，培养重心聚焦足球兴趣培育、基本功打磨、生活习惯养成和意志品质锤炼，为长远成才筑牢底层根基。
原标题：《三档梯队接续深耕！徐根宝：继续努力工作，核心就是要出人才》
深耕本土青训数十年，见证无数少年从崇明绿茵走向职业赛场、国字号舞台，82岁的徐根宝依旧坚守青训最前线。
目前，根宝基地内有三支梯队，这也意味着根宝和团队继续扎根青训的态度坚定，初心不变。有趣的是，这支梯队里有两对双胞胎，其中一对中非混血儿有喀麦隆血统，但都是中国国籍，这让基地很多老员工想起基地第一期培养的中非混血小球员艾迪。
简洁庄重的梯队成立仪式上，新生代小球员精神抖擞、列队肃立，在根宝基地的阿迪达斯世界杯用球装置前合影。这也标志着2017-2018年龄段小将正式迈入系统化、专业化的青训培养周期，也意味着崇明青训“十年磨一剑”的匠心传承再度开启全新征程。
多年来，根宝基地始终秉持“先做人、再踢球”的核心育人理念，跳出单一的技能训练模式，将文化课学习、品德修养、自律管理、团队担当融入日常青训全过程。封闭式的严谨管理、以老带新的队内氛围、常态化的内部教学赛，既锤炼球员的脚下技术与抗压能力，更培育职业球员必备的素养与初心。
面对全新的年轻梯队和扎根多年的青训事业，徐根宝态度坚定、言辞恳切：“我会继续努力工作，坚守青训岗位、深耕青少年足球培养。做青训没有花架子，关键是出人才，踏踏实实为中国足球输送靠谱的新生代球员，这就是我们坚持的初心和目标。”
近日，基地2017-2018年龄段梯队正式树旗成立。
崇明根宝足球基地，青训薪火代代接续，深耕之路从未停歇。近日，基地2017-2018年龄段梯队正式树旗成立。至此，根宝基地形成2013-2014、2015-2016、2017-2018三支梯队梯次布局、层层递进的完整青训培养体系，为上海乃至中国足球持续储备青少年后备力量。
从武磊、颜骏凌、张琳芃到朱辰杰等一代代国脚级球员，崇明岛这片绿茵沃土，持续为中国足球输送优质人才。没有急功近利的浮躁，只有日复一日的坚守。三支梯队有序蓄力、新老梯队接续成长，徐根宝和基地教练组以数十年如一日的深耕践行初心，默默为中国青少年足球事业铺路育才，让崇明青训的金字招牌持续发光发热
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